top of page
Worksop
!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

COACH DIG SELV · WORKSHOP

Lørdag den 24. februar 2024. 

Fra kl. 12-15
Investér i dig selv  | COACH DIG SELV workshop for kvinder

Glæd dig til et eksklusivt event med dig i fokus

Hos Lucia Care - Odense C

Glæder mig til at byde dig velkommen

  • Lær tips til at coache dig selv

  • Optimer dit mindset

  • Forstå mulige blokeringer i tanke og sind

  • Lær at forstå dine følelser

  • Få inspiration til mere indre ro, råstyrke, mod og frihed

  • Få forståelse for det ubevidste sind og mønstre

  • Lær om din programmering og hvorfor vi gør, som vi gør

  • Vi slutter dagen af med en visualisering

På workshoppen vil jeg guide dig igennem forskellige øvelser, der vil støtte dig i din egen udvikling.

Du vil være i et trygt miljø med andre kvinder der støtter dig og du vil i løbet af dagen blive mindet om din egen styrke. 

 

 

Info:

Velkommen.

Information + dagens program

Introduktion til Coach Dig Selv værktøjer

Tid til fordybelse

Visualisering


Forplejning: 

Drikkelse, frugt & snacks
 

Gave:

Inkl. Worksheets til videre selv-coaching og refleksion til en værdi af kr. 1.275,-

Pris kr. 750,-

Medbring:

Notesblok og tæppe

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

COACH DIG SELV · WORKSHOP I SKOVEN

Afholdt

 

Lørdag den 28. maj 2022. Fra kl. 12-15
Investér i dig selv  | COACH DIG SELV workshop i skoven

Glæd dig til et eksklusivt event i naturskønne omgivelser.

30 min fra Odense C

Kun 8 pladser

Glæder mig til at byde dig velkommen i skoven

  • Lær tips til at coache dig selv

  • Forstå mulige blokeringer i tanker, sind og krop

  • Sæt nye selv-kærlige mål, der matcher den person, du er i dag

  • Find egne svar og få inspiration til mere indre ro, mod og frihed

  • Få forståelse for underbevidsthed, mønstre, programmering - og hvorfor vi gør, som vi gør

  • Prioriter og respekter kærligheden til dig selv - og investér i dig selv NU

  • Vi slutter dagen med en visualisering & bålceremoni 

På workshoppen vil jeg guide dig igennem forskellige øvelser, der vil støtte dig i din egen udvikling.

Vi vil bruge naturen til støtte og grounding, og til at minde dig om din egen styrke og urkraft.

Info:

Velkommen.

Information + dagens program

Naturvandring

Introduktion til Coach Dig Selv værktøjer

Tid til fordybelse

Visualisering & bålceremoni


Forplejning: 

Drikkelse, frugt & snacks
 

Inkl. Worksheets til videre selv-coaching og refleksion til en værdi af kr. 1.275,-

Pris kr. 775,-

Medbring:

Notesblok, tæppe, pude og liggeunderlag.

Black and Green Running _ Marathon Event

EKSKLUSIVT EVENT MED AVISEN | COACH DIG SELV 

Lørdag den 24. oktober 2020. Fra kl. 13-17

Afholdt


Investér i dig selv.

Har du lyst til at forstå dine tanker og lære tips til at coache dig selv?

Book din plads nu til en dag med fokus på dig 

 

Mød avisens egen coach, forfatter og klummeskribent Trine Ebsen til et eksklusivt event på

Hotel Frederik VI i Odense. Bemærk: begrænset antal pladser.

 

Trine Ebsen har arbejdet med kvinders selvudvikling i over 18 år og er forfatter til den kommende bog ”KVINDER DER TØR”.

Trine glæder sig til at byde dig velkommen på Frederik VI Hotel

Dagen byder blandt andet på:

  • Tips til at coache dig selv

  • Forstå dine tanker, det ubevidste sinds blokeringer, mønstre og hvorfor vi gør, som vi gør.

  • Sæt nye selv-kærlige mål, der matcher den person, du er i dag

  • Find egne svar og få inspiration til mere indre ro, mod og frihed

  • En præsentation af Trines kommende bog, plus mulighed for at komme på ventelisten til bogen.

  • Øvelser fra bogen, KVINDER DER TØR

  • Arbejdsark

  • Vi slutter dagen med en visualisering​


Der serveres forfriskninger, kaffe, te, frugt og lidt sødt.


PS. Medbring gerne notesbog.


Der vil være mulighed for at gå en tur i hotellets have på egen hånd eller bruge skoven til en gåtur før eller efter workshoppen.

Dato: Lørdag d. 24. okt. Kl. 13 -17

Sted: Frederik VI Hotel, Rugårdsvej 590, 5210 Odense

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

COACH DIG SELV · WORKSHOP

Afholdt

Lørdag den 18. januar 2020. Fra kl. 13-17
Investér i dig selv  | COACH DIG SELV workshoppen, byder bl.a. på øvelser fra min kommende bog,

KVINDER DER TØR.

Glæd dig til en eksklusiv dag på Stella Maris de Luxe i Svendborg,
i naturskønne omgivelser med udsigt over vandet.

Glæder mig til at invitere til en eftermiddags-workshop i Herskabsstuen

ER AFHOLDT - NY DATO FØLGER
  • Lær tips til at coache dig selv

  • Forstå mulige blokeringer i tanker, sind og krop

  • Sæt nye selv-kærlige mål, der matcher den person, du er i dag

  • Find egne svar og få inspiration til mere indre ro, mod og frihed

  • Få forståelse for underbevidsthed, mønstrer, programmering - og hvorfor vi gør, som vi gør

  • Prioriter og respekter kærligheden til dig selv - og investér i dig selv NU

  • Vi slutter dagen med en visualisering

På workshoppen vil jeg også guide dig igennem forskellige øvelser fra min kommende bog KVINDER DER TØR.

Lækker billet:
4 timers eksklusiv workshop
Gourmet kaffe/te og små udsøgte kager/desserter kreeret af vores kokke
Mineralvand m./u. brus
1 glas bobler af ”Sparkling Tea Blue” (alkoholfri)
Frisk frugt

Inkl: Worksheets til videre selv-coaching og refleksion til en værdi af kr. 1.275,-

Pris kr. 575,-

EXTRA lækker billet:
Alt fra "Lækker billet" + Menu med 2 retter, vinmenu med 2 glas, vand, kaffe, te og sødt.

Pris kr. 1.075,-

Overnatning:
Forkæl dig selv og veninden. 
Stella Maris Hotel de Luxe har givet en extra god pris til alle på workshoppen, der ønsker extra forkælelse.

2 personer i dobbeltværelse med morgenmad kr. 1.200,- 
1 person kr. 1.000,-

ER AFHOLDT - NY DATO FØLGER

WORKSHOPS OG INSPIRATION

Der er nye datoer på vej - gå ikke glip af al magien. Tilmeld dig mit nyhedsbrev her og hold dig opdateret.

DET SIGER DELTAGERE FRA TIDLIGERE WORKSHOPS

"Det var en virkelig berigende, intens og indsigtsfuld oplevelse. Trine guider og puffer kærligt. Hun giver rum til åbenhed, fortrolighed og eftertænksomhed.
De varmeste anbefalinger fra mig.."

··········
Pil Würtz

"Du har givet mig en masse værktøjer til at gennemgå en forandringsproces og lysten til at arbejde endnu mere med min selvudvikling. Du har været fantastisk til at få følelsen af tryghed og accept frem i lokalet. 
Vi er bestemt ikke færdige med hinanden. TAK!"

··········

Pernille Kronborg

"Trine har en ærlig og kærlig tilgang til andre mennesker. Det var nogle positive timer, der gav energi og mod på ny refleksion over mit liv. Jeg vil anbefale hendes workshop til andre."
··········
Linda Hansen

"Trine er super dygtig coach, man kan ikke andet, end blive betaget af hendes personlighed og kærlige væsen. Trine var lynhurtig til at se " hvem jeg er" ved vores første møde, som ikke engang handlede om coaching. Mine bedste anbefalinger til Trine"
··········

Eva Wagner Rambrand

"Trine skaber et trygt, hjerteligt og "tilladt" rum for autencitet, hvor hun møder mennesket ❥"
··········

Lene W. Larsen

"Jeg har fået håndgribelige værktøjer til at finde mine glædesdepoter og være proaktiv på dem. Har også fået klarhed på mine værdier og hvem jeg vil være"
··········

Charlotte Forum

"Tak for en fantastisk workshop - du er en dygtig coach og formidler. Dagen har givet mig en række praktiske værktøjer til at arbejde i retning af det liv, jeg gerne vil skabe. Sådan et smukt sted. Godt flow i hele processen."
··········

Inge Kjærsgaard

"Workshoppen har sat dybere tanker i gang, som jeg helt klart skal hjem og arbejde videre med."
··········
Helle

"Jeg er blevet mindet om vigtigheden af mine kerneværdier. Din visualisering til sidst var en rigtig dejlig måde at afslutte dagen med, der gav plads til at lade indtryk, ord og tanker bundfælde sig."
··········
Britt

OM WORKSHOPS

Har du lyst til at opleve indre succes, mere ro og frihed, en dybere mening, et stærkt selvkærligt mindset og få skruet op for handlekraften i livet, så er vores workshops måske noget for dig.

Investér i dig selv

Nye datoer til COACH DIG SELV workshoppen er på vej, så hold øje med siden ;)

 

På mine workshops kan du typist blive udfordret og inspireret på følgende områder:

•    Lær' om din underbevidsthed og din programmering
•    Lyt til din intuition – din indre stemme, der altid ved besked
•    Sætte nye kærlige mål, der matcher den person, du er i dag
•    Bliv bevidst om gamle destruktive mønstre
•    Vær tro over for dig selv og skab rammerne for dit nye jeg

•    Forstå frygten og slip den
•    Handl på det liv du ønsker NU
•    Værktøjer til at tackle og forstå dine tanker
•    Bliv venner med dine indre kritiker
•    Lær at sige fra. "Når nej er et ja til dig selv"
•    Stol på dig selv, dine valg og hvil i den du er med alt hvad det indebære
•    Slip kontrollen, forstå accept og vær den kærlighed du har fortjent

•    Guidens til at coache dig selv

+ Worksheets til videre selv-coaching og refleksion til en værdi af kr. 1.275,-

bottom of page